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食事はなるべく自分の力で

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食欲があって食事を楽しめると要介護者の生活にも張りがでてきます。

食欲は健康のバロメーターですね。食事を楽しくするには、できるだけ家族と一緒に食べるのが一番です。
ベッドから椅子への移乗ができれば、同じ食卓を囲むことができます。ベッドが見える場所に食卓を移動するだけでも効果があります。

食事はできるだけ自分で食べるのが自立のためにも大切です。食後は、誤燕を防ぎ、消化を促進するためにも３０分～２時間程度は起きているようにしましょう。
この間に口中のケアをしましょう。口臭を防ぐだけでなく、食欲増進にもつながります。

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