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介護予防を食生活という観点から見たときに、栄養状態を向上させることが老化の予防につながり、介護予防になります。
どのようなものが高齢者の食生活に望ましいのか、そのポイントをご紹介します。

１．介護予防の食生活（１日３０品目以上）
２．介護予防の食生活（肉、脂っこいものを摂る）
３．介護予防の食生活（噛む力）
４．介護予防の食生活（社会活動）

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